Open your mind. The Universe is endless and almost evrything is possible :)... AMI WINTER

Las practicas espirituales en Val d`Aran

Cada personå  depende de emociones positivas y sentimientos agradables.

Estamos ansiosamente atraídos  por las fuentes que los dan.

El valle de Val d'Aran es uno de estos lugares, por este razón todos quieren volver aquí una y otra vez.

    Según la leyenda, hace muchos siglos se llamaba el Valle de los Magos y la Puerta entre los Mundos. Val d’Aran es un lugar especial en la Tierra donde se encuentran las fuentes de Fuerza. Los Druidas, y luego los magos Cátaros , lo sabían y lo eligieron para vivir y realizar sus prácticas mágicas y espirituales aquí durante muchos siglos.

    En el  Val D’Aran, hasta el día de hoy, se han conservado las tradiciones y fiestas asociados con esta época.

    Por estas razones elegimos este lugar para retiros. El efecto de las prácticas yóguicas aquí aumenta еn varias veces.

Desde las primeras horas de estar en el Valle, comienza la restauración de la energía gastada en los asuntos cotidianos. Ustedes realmente sentirán lo que significa entrar en la zona de "confort natural". Los paseos van a convertirse suavemente en la práctica de Yoga y meditaciónes. Esta es una oportunidad única para obtener resultados más rápidos y de mejor calidad.

  La naturaleza misma les sumergirá en un antiguo cuento de hadas.

El Val D’Aran es considerado uno de los lugares más bellos de los Pirineos.

Esta es la perla de las montañas. El valle combina picos de montañas, bosques verdes, lagos cristalinos, muchas cascadas, unas de ellas brillan bajo el sol, otras son ocultas en el silencio del bosque.  El aire puro y fresco de la montaña, la energía vital que está impregnada por todos lados brindan una experiencia irrepetible e inolvidable.

Meditaciones en las termas de Val d`Aran

AGUAS TERMALES CURATIVAS

    Los aguas thermales de Les, son un espacio Thermal de referencia en el Valle de Aran, se puede disfrutar tanto en verano como invierno. Las aguas han sido recientemente catalogados como Minero – Medicinales. Son del tipo Sulfuradas Carbonadas Sodicos y emergen a 300 m de profundidad y a mas de 30º de temperatura. Los usaban desde antiguas tiempos para mejorar la piel, curar los еnfermedades respiratorios, reumatismos, artritis y artrosis, fortalecer sistema circulatorio.

    Reyes y Reinas de diferentes paises, vienen aquí para restaurar su salud, extender la juventud y la belleza, durante siglos.

    Las instalаciones modernas están situadas en el lugar de los antiguas thermas romanas en plena naturaleza. El SPA se encuentra en una valle verde rodeado de montañas. Ustedes pueden disfrutar de las vistas de la natación en la piscina con agua termal al aire libre, tambien bañeras perladas, infusiones y muchas cosas mas.

 

    Les mostraremos los métodos de meditación y "reinicio" con la ayuda del elemento agua. Son necesarios para cualquier persona,tanto para sus estructuras físicas como  estructuras energéticas del cuerpo.

Yoga sobre alimentación sana

La dieta racional, sana y equilibrada es la base de un estilo de vida saludable, durante muchos años. La humanidad, después de haber comenzado a buscar formas de resolver este problema, recurrió al vegetarianismo.

    Al conocer más este sistema, la gente vio en él una solución a muchos problemas, la comida vegetariana se ha vuelto muy popular.

Hoy ya se sabe que la nutrición vegetariana es un sistema muy valioso para los seres humanos. Da salud, protege contra enfermedades graves, da los elementos necesarios de buena calidad,

 Cada vez más personas famosas en el mundo: deportistas, músicos, cantantes, actores, políticos, están cambiando su dieta por la dieta vegetariana.

    El vegetarianismo se considera la única forma segura de no sólo proveer al cuerpo con todo lo necesario para la vida activa completa de la condición física, sino también para mantener el equilibrio emocional y el equilibrio de la naturaleza sin matar animales.

    Esta no es solo una dieta diaria, sino una filosofía de vida que crea armonía consigo mismo y con el mundo.

    

     Está claro que en la sociedad actual es bastante difícil mantener y organizar la dieta vegetariana. Pero, viniendo a la naturaleza, a un retiro de yoga ,ustedes pueden disfrutar alimentación sana  al menos durante varios días. De esta manera  brindais una gran ayuda a vuestro cuerpo y haceis un buen regalo a si mismo.

Les explicamos las reglas vasicas de nutrición y la combinación de productos, les hacemos conocer los aspectos energéticos principales y les enseñaremos a las meditaciones el efecto potenciador de una nutrición adecuada.

Yoga para los artistas

Yoga para los artistas

Yoga para las mujeres

Yoga para las mujeres

Долина Валь Даран духовные практики

Челевек зависит от положительных эмоций и приятных чувств и ощущений. Мы жадно тянемся к источникам, которые дарят нам их.

Долина Валь Даран является одним из таких мест, поэтому сюда хочется возвращаться снова и снова.

По легенде много веков назад она называлась Дорлиной Магов и

Дверью Между Мирами. Долина – это особенное место на Земле, где находятся источники жизненной силы. Друиды, а затем Катары-маги знали об этом и выбрали ее, чтобы в течение многих столетий жить и осуществлять здесь свои магические и духовные практики.

До сих пор в Долине Валь Даран сохранились традиции и праздники, связанные с этой эпохой.

Поэтому мы выбрали для ретритов именно это место. Эффект йоговских практик здесь увеличивается в несколько раз.

С первых часов нахождения в Долине начинается восстановление энергии, потраченной в повседневных делах. Вы по настоящему почувствуете, что значит войти в зону “природного комфорта”. Прогулки будут плавно перетекать в практику Йоги и медитации. Это редкая возможность получить результаты быстрее и качественнее.
Сама природа погрузит Вас в древнюю сказку. Долина Валь Даран не даром считается одним из самых красивых мест Пиренеев. Это жемчужина гор. Она соединила в себе вершины гор, зеленые леса, прoзрачные озера, множество водопадов, сверкающих на солнце или спрятанных в лесной тишине, неповторимый, чистейший горный воздух, жизненная энергия, которой пронизано все вокруг – дают незабываемые ощущения

Термальные источники. Медитации

В Долине находятся термальные источники. Эти воды входят во всемирный каталог целебно-минеральных вод сульфатно-карбонизированной группы и поднимаются на поверхность с 300 метровой глубины. Это теплые источники (более 30 градусов). Издавна их используют для лечения простудных и легочных заболеваний, дыхательно системы, ревматизма, артрита и ортроза, циркуляции крови, лечения и восстановления кожи и многих других.

Для того, чтобы восстановить свое здоровье, продлить молодость и красоту сюда приезжали короли и королевы Европы всех эпох.

Термальный СПА находится на месте бывших римских терм. Целебные свойства этих источников также были известны римлянам. СПА находится в зеленой долине, окруженной горами. Вы можете насладится их видом купаясь в бассейне с термальной водой на открытом воздухе. Также вас ждут перламутровые ванны, травяные чаи и много других приятных сюрпризов.

Мы покажем Вам методы медитации и “перезагрузки” с помощью водной стихии, необходимые человеку, как для физических, так и для энергетических структур организма.

 

здоровье и красота. Питание йогов

 

Ритриты, интенсивы, посвященные питанию, а также темы на занятиях в группах и на курсах, мы рассказываем об основных правилах и философии питания классической йоги. Мы даем методы очистки организма, получения необходимых жизненных элементов с помощью питания.

Рациональное, здоровое и сбалансированное питание является основой здорового образа жизни, сохранения безукоризненной жизнеспособности и жизнелюбия на протяжении многих лет.

Человечество, начав искать пути к решению этой задачи, обратилось к вегетарианству. Познакомившись побольше с этой системой, люди увидели в ней решение миногих проблем : Кто-то использует вегетарианское питание, чтобы повысить свои спортивные результаты, кто-то, чтобы улучшить свое здоровье, продлить молодость и красоту, сохранить фигуру, Кто-то из сострадания к животным, кто-то, чтобы сохранить окружающую природу для своих потомков, кто-то ради духовного просветления. Так как , если мы употребляем в пищу мясо, это загрязняет сознание и духовное осознание. Причин много,но важно одно: человечество обратилось к новой форме питания. Вегитарианская еда стала очень популярной.

Как образ жизни оно утвердилось На Востоке еще с древности, а на Западе стала распространяться лишь в Х!Х веке. Сегодня уже известно, что вегетарианское питание – очень ценная система для человека. Она дает здоровье, оберегает от тяжелых болезней, дает необходимые элементы хорошего качества, то есть все, что нужно нашему организму. У вегетарианцев гораздо меньше риски сердечных и онкологических заболеваний, нет проблем с артериальным давлением.

Люди, отказавшиеся от мяса признают, что чувствуют себя гораздо лучше – чувствуется легкость в теле, уменьшается нагрузка на органы, (ведь мясо - это продукт тяжелый), улучшается цвет лица и настроение. Признано, что вегетарианцы намного здоровее, выносливее, крепче и бодрее.

Все больше и больше известных в мире людей- спoртсменов, музыкантов, певцов, актеров, политиков переходит на вегетарианскую диету.

Вегетарианство считается единственным верным способом не только обеспечить тело всем необходимым для активной жизнедеятельностии полноценного физического состояния, но и сохранить душевное равновесие и природный баланс, не убивая животных.

Это не просто ежедневный рацион, а скорее жизненная философия, порождающая гармонию с самим собой и с окружающим миром.

Духовный аспект вегетарианства сопряжен с идеей того, что любая пища несет положительную или отрцательную энергетику. Тоесть соответствие с природой человека.

На генетическом уровне у человека заложено растительное питание, не предусматривающее потребление мяса. И присмотревшись чуть повнимательнее, можно убедиться, что травы, коренья, злаки, бобовые, орехи, фрукты, овощи, молочные продукты дают полноценный богатый рацион. Природа об этом позаботилась, и когда мы начинаем питаться правильно, наш организм и психика чувствует себя хорошо.

Понятно, что в условиях социума на сегодняшний день сделать такое питание достаточно трудно. Но, приeзежая на природу, на ритрит по йоге и питаясь, хотя бы несколько дней правильно, Вы оказываете огромную помощь своему организму и делаете хороший подарок самим себе.

Мы расскажем Вам о правилах питания и сочетания продуктов, откроем энергетические аспекты и научим медитациям усиливающий эффект правильного питания.

Здоровый образ жизни, правильное питание - это один из подразделов второй ступени классической Йоги Патанджали, который называется Нияма (правильные привычки). Это одна из четырех базовых ступений Йоги.

 

йога для артистов

йога для артистов - это курсы,интенсивы, ретриты и индивидуальные консультации, помогающие осознанно реализовывать свой творческий потенциал в соответствии с законами природы и используя методы йоги для концентрации, избежания стрессов, сохранения и поддержания своего здоровья,внешнего вида. На занятиях мы знакомим слушателей с необходимой информацией о чакрах управлении энергиями и др.

йога для женщин

Йога для женщин - это специальный курс созданный на основе классической йоги, Задача этого курса раскрыть внутренний патенциал женщины правильно с точки зрения природных законов организовать свои чувства и дать возможность реализовывать свои желания.                                                                                                                                                

источник счастья и радости находится внутри женской природы, но он заблокипован  множеством социальных программ, заморожен правилами, сложившимися за долгий период Кали Юги.

 

Много базовых для женщины жизненно важных понятий были перевернуты с ног на голову. Возможность жить в соответствии со своей женской природой была утеряна. И в результате женщины не имеют и десятой части той радости и полноты жизни, которые им принадлежат, и даже понятия не имеют о том, как много они могут реализовать и прожить.

 

Для того чтобы нвйти свою женскую силу, нвдо узнать и открыть свму себя, свои возможности, научиться новой жизненной позиции, узнать законы природы, которая помогает и защищает нас.

 

На курсе "Йога для женщин" мы дадим вам возможность открыть свою индивидуальность, единственную и неповторимую. Найти и использовать свою форму мышления, дать возможность вашим чувствам и эмоциям подарить вам небо, научиться быть свободными в своих желаниях, найти свою позицию в жизни.

Благодаря нашим гимнастикам, энергетическим техникам и медитациям, вы можете "построить" своё тело, найти свою собственную "магию очарования", свой собственный стиль поведения.

 

Здоровье и хорошее самочувствие - это фундамент для позитивных эмоций и реализации своих идей и проектов. Мы используем методы Йоги, благодаря которым, возможно всегда быть в форме.

 

Вы можете открыть свой внутренний потенциал, всегда быть наполненными женской энергией, гармонизировать себя в соответствии с процессами и законами природы, решить проблемы и быть счастливыми.